Fruta
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Gastronomía
La fruta que estimula el colágeno y es oro para tu piel
En la búsqueda de una piel radiante, joven y saludable, la naturaleza nos ofrece un aliado poderoso: la pitahaya, conocida…
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Gastronomía
La fruta que nutre los músculos; ayuda prevenir la artritis
Entre los alimentos que destacan por sus beneficios nutricionales, la aronia negra, también conocida como chokeberry, se posiciona como una…
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Gastronomía
Conoce la fruta que rejuvenece tu piel; un aliado perfecto para tus huesos y circulación
Mantener una alimentación saludable es esencial para garantizar que nuestro cuerpo reciba todos los nutrientes necesarios para su funcionamiento adecuado.…
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Gastronomía
Beneficios de la infusión de hojas de guayaba
La guayaba es una fruta que destaca por su contenido elevado de vitamina C, además de ser fuente natural de…
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Gastronomía
Los beneficios nutricionales de la mandarina
La mandarina es uno de los frutos icónicos de la temporada otoñal. En México, es usualmente utilizada en ofrendas para…
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Gastronomía
Comer esta fruta ayuda a reducir el colesterol
El colesterol es uno de los principales problemas que afectan a los mexicanos. Se produce cuando las grasas se acumulan…
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Gastronomía
La fruta que reduce el riesgo de enfermedades del corazón
Las enfermedades cardiovasculares representan una de las principales causas de morbilidad y mortalidad en el mundo. Estas afecciones afectan al…
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Gastronomía
La fruta que ayuda a mantener tu cerebro saludable
Mantener una dieta equilibrada es esencial para una vida saludable, no solo desde el punto de vista físico, sino también…
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Gastronomía
Descubre la fruta que ayuda a cuidar la vista y a reducir la presión
Las uvas, esas pequeñas esferas rebosantes de sabor, poseen un encanto distintivo que las convierte en una de las frutas…
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Gastronomía
La fruta que brinda un sostén para los tejidos y da flexibilidad
Una alimentación balanceada es clave para asegurar el correcto funcionamiento del cuerpo humano. Las frutas, por su riqueza en nutrientes…
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