El pavo es uno de los platillos más tradicionales de Navidad y también una fuente importante de proteína, vitaminas y minerales. Especialistas destacan que sus beneficios dependen del método de cocción, los acompañamientos y el control de porciones. Tradición y nutrición en la mesa navideña La cena de Navidad ocupa un lugar especial en muchos … Sigue leyendo ¿Es saludable cenar pavo en Navidad?