Incluir jitomate en las comidas diarias puede aportar increíbles beneficios a la salud. Esta fruta, originaria de América Central, es una excelente fuente de minerales, vitaminas y antioxidantes. Por ello, instituciones como la Fundación Española del Corazón recomiendan ampliamente su consumo. Si aún no conoces las ventajas de comerlo crudo, Menú te explica las razones … Sigue leyendo ¿Por qué es bueno comer jitomate crudo?