Alimentos como las frutas, verduras, legumbres, cereales y algunas carnes forman parte de una dieta balanceada. Esto se debe a que aportan nutrientes que son necesarios para el funcionamiento del organismo y que, acompañados de ejercicio regular y hábitos inteligentes, conforman un estilo de vida saludable, según la Academia Estadounidense de Médicos de Familia. La … Sigue leyendo Transforma tu dieta; la parte del pollo que debes aprovechar