Mantener una alimentación saludable es esencial para garantizar que nuestro cuerpo reciba todos los nutrientes necesarios para su funcionamiento adecuado. Según un informe de la Clínica Barcelona (España), una dieta balanceada no solo nos ayuda a tener energía, sino que también reduce el riesgo de enfermedades graves como la obesidad, problemas cardíacos, diabetes, hipertensión, enfermedades … Sigue leyendo Conoce la fruta que rejuvenece tu piel; un aliado perfecto para tus huesos y circulación