Desde su incorporación a la lista de alimentos saludables de la Organización Mundial de la Salud (OMS), los frutos secos como las nueces, almendras y castañas se han vuelto esenciales en las dietas de muchas personas. Sin embargo, hay un fruto seco que destaca por sus propiedades en la relajación del sistema nervioso y el … Sigue leyendo Fruto seco para el sistema nervioso y los músculos