Un estudio reciente de la Universidad de Harvard ha revelado que incorporar soja a la dieta diaria puede ofrecer numerosos beneficios para la salud, siempre y cuando se consuma de manera moderada. La soja y sus derivados, como el tofu, el miso, la leche de soja y las proteínas en polvo, son ricos en nutrientes … Sigue leyendo Estos son los beneficios de comer soja todos los días, según Harvard