Nuevo trend de TikTok que impulsa optimismo y mejora bienestar mental
CIUDAD DE MÉXICO, septiembre 5 .- En la era digital, estamos inundados constantemente de noticias que a menudo reflejan los aspectos más sombríos de la realidad: desastres naturales, conflictos y crisis sociales. Este bombardeo informativo puede llevar a una sensación de desesperanza y saturación emocional.
Sin embargo, una nueva tendencia en TikTok, conocida como HopeCore, está ofreciendo un respiro revitalizante a través de contenido que celebra lo positivo y lo inspirador.
¿Qué es el HopeCore?
El HopeCore ha surgido como una respuesta a la prevalencia del “doom-scrolling”, un término que describe la compulsiva revisión de noticias negativas en línea.
Esta tendencia, que ha captado la atención de millones de usuarios, se caracteriza por videos que destacan momentos de alegría y bondad humana, acompañados por la canción “Evergreen” de Richy Mitch and the Coal Miners.
En tiempos recientes, la pandemia global ha exacerbado la sensación de aislamiento y depresión a nivel mundial. El HopeCore surge como un contrapunto necesario a esta ola de negatividad, ofreciendo a los usuarios un recordatorio de que la esperanza y la felicidad son muy reales y accesibles.
Al centrarse en el aspecto positivo de la vida, el HopeCore ayuda a equilibrar la narrativa predominante en las redes sociales y proporciona un espacio para que los usuarios encuentren consuelo y alegría.
El valor de la positividad
Unirse al HopeCore es sencillo y puede ser una forma poderosa de contribuir a una cultura más positiva en línea. Los usuarios pueden compartir sus propias experiencias inspiradoras, ya sea a través de videos o textos, y conectar con otros que buscan difundir optimismo.
La autenticidad y la vulnerabilidad son clave, ya que el movimiento fomenta la expresión genuina de emociones y experiencias personales.
Estudios han demostrado que el contenido negativo atrae más atención que el positivo, una tendencia que se cree está arraigada en nuestro instinto de supervivencia. No obstante, movimientos como el HopeCore destacan la importancia de buscar y promover la positividad para contrarrestar esta inclinación natural.
Al enfocarse en lo bueno, el HopeCore no solo ofrece un alivio necesario del contenido abrumador, sino que también fomenta un enfoque más equilibrado y saludable hacia la información que consumimos.
Este trend representa una oportunidad para encontrar un equilibrio en la avalancha de noticias negativas que consumimos diariamente. A través de su enfoque en momentos de esperanza y alegría, este movimiento en TikTok ofrece un recordatorio valioso de que la vida está llena de instantes hermosos, incluso en medio de la adversidad.
