Para muchos, la mañana no comienza hasta que han tomado su primera taza de café. Esta costumbre tan arraigada de beber café apenas nos levantamos se ha convertido en un ritual esencial para millones de personas alrededor del mundo. Pero, ¿por qué tenemos esta necesidad de tomar café al despertar? ¿Qué beneficios y desventajas trae … Sigue leyendo Esto pasa si bebes cafe a primera hora del día, según Harvard