El tempeh, alimento milenario que cuida la salud intestinal
El tempeh, un superalimento milenario relativamente desconocido para muchos, ha emergido como una opción nutricionalmente densa y beneficiosa para la salud intestinal. Originario de Indonesia y consumido durante siglos, el tempeh se destaca por su riqueza en minerales, probióticos y vitamina B, convirtiéndose en una alternativa valiosa para aquellos que buscan mejorar su salud y … Sigue leyendo El tempeh, alimento milenario que cuida la salud intestinal
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